孩子的 Apple Watch 上最值得裝的 App，以及為什麼
九款不需要孩子自己有 iPhone、在手錶上就能用的 App：各自在手腕上做什麼，要花多少錢。
孩子的 Apple Watch 拿到手時幾乎是空的。Apple 裝好了基本功能（電話、資訊、活動記錄等幾樣），其餘都留給你來挑。
麻煩在於，很多手錶 App 在後台要靠 iPhone。用 Apple Watch 親子設定（以前叫「家人共享設定」）設定的手錶，孩子沒有自己的 iPhone，所以這些 App 要麼裝不上，要麼用不了多少。下面每一款 App，要麼在 App Store 的介紹裡寫明可以只在手錶上執行，要麼被 Apple 點名過適合孩子的手錶。我們無法確認的，一律沒有列進來。
開始之前：App 從 App Store 安裝，開啟「購買前詢問」之後，每一次下載都由你在自己的手機上批准（Apple 支援）。「上課時間」會在上課時段關閉所有 App，所以這些 App 不會和上課搶時間。
這些 App
1. Kids Clock: Learn Time
它在手錶上做什麼：一個模擬時鐘，孩子拖動指標來撥時間。它會把時間大聲讀出來（比如「三點一刻」「三點半」），並同時顯示 24 小時制的時間。
為什麼適合孩子：看時間是手錶該教會孩子的一項本事，而這款 App 讓孩子親手去學。它會說英語、芬蘭語和俄語，所以對正在學其中一種語言的孩子也有幫助。
Apple Watch 親子設定：介紹頁寫明它「在 Apple Watch 上獨立執行，不需要 iPhone」。
費用：免費，另有可選的 App 內購買項目。介紹頁寫道「沒有廣告，沒有干擾，沒有追蹤，無需註冊」。年齡分級 4+。App Store
2. WatchieBesti
它在手錶上做什麼：WatchieBesti 是住在手錶裡的一隻小小像素寵物，能感受到孩子的每一個動作。
一大早，牠還睡眼惺忪，等著這一天開始。中午在操場上瘋跑一圈之後，牠高興得蹦蹦跳跳。碰上一個下雨、哪兒也沒去的日子，牠會有點難過，在廚房裡跳一小段舞，就能讓牠重新開心起來。牠從來不會責備孩子，安安靜靜的一天也絕不是失敗。總有一條路能回來，而這條路就是動一動。
一路上還有蛋可以孵化，有寵物可以收集、給牠們打扮，還有一組簡短的腦力小遊戲，適合休息兩分鐘時玩。
它在孩子的手錶上怎麼讀取活動：它讀取「活動記錄」圓圈。13 歲以下孩子的手錶上，Apple 的活動目標按活動分鐘數計算，而不是動態卡路里（Apple 支援），WatchieBesti 手錶用哪一種，它就跟著用哪一種。所以任何活動都算數：玩抓人遊戲、騎腳踏車、推輪椅、跳舞。
為什麼適合孩子：它讓孩子有了一個開啟手錶的理由，而不是規定或提醒。動起來是為了讓寵物開心，而寵物開心，往往也會讓孩子開心。
作為家長，你能得到什麼：
- 完全在手錶上執行。不需要 iPhone，在 Apple Watch 親子設定上也能用。
- 沒有廣告，也不用訂閱。
- 不需要帳號，不用註冊。
- 健康資料只留在孩子自己的裝置上，我們看不到。
- 孩子的第一隻寵物是免費的。
- 年齡分級 4+。
Apple Watch 親子設定：專為在孩子的手錶上獨立執行而做。需要 watchOS 11 或更高版本（Apple Watch Series 6、SE 第 2 代或 Ultra，以及更新的機型）。
費用：免費下載，附帶第一隻寵物。可選的一次性王國解鎖和傳奇寵物，透過「家人共享」與最多六位家庭成員共用。Spark 包（App 內貨幣）也有出售，不在家人之間共享。App Store
3. Coloring Watch
它在手錶上做什麼：大小剛好適合手腕的塗色頁。點一下某個區域，選一種顏色，200 多幅圖畫就這樣一下一下塗滿。塗好的圖畫還可以變成錶面。
為什麼適合孩子：安靜又不著急，在候診室或者長途車上都很合適。
Apple Watch 親子設定：Apple 在 2020 年推出面向孩子手錶的「家人共享設定」（現稱 Apple Watch 親子設定）時，把它作為示例 App 點過名（Apple 新聞中心）。開發者說，如果它沒有自動出現，就在手錶上從 App Store 安裝。
費用：4.99 美元，一次性購買。介紹頁寫明「沒有 App 內購買」。年齡分級 4+。App Store
4. LookUp: English Dictionary
它在手錶上做什麼：用語音或手寫查一個詞，手腕上就出現一句簡短的釋義。
為什麼適合孩子：好奇的孩子一天到晚都在聽到新詞。它能當場回答「這是什麼意思？」，不用開啟瀏覽器。
Apple Watch 親子設定：Apple 在同一次 2020 年的發布裡，把它和 Coloring Watch 一起點了名（Apple 新聞中心）。
費用：免費，另有可選的 LookUp+ 訂閱（每月 2.99 美元，每年 29.99 美元，或 59.99 美元買斷）。年齡分級 4+。App Store
5. 「活動記錄」和「體能訓練」（Apple 內建）
它們在手錶上做什麼：「活動記錄」的圓圈，以及用來記錄騎車、游泳或跑步的「體能訓練」。
為什麼適合孩子：Apple 為孩子調整了圓圈，13 歲以下的孩子可以用活動分鐘數代替動態卡路里。對孩子來說，這比一個卡路里數字更好懂（Apple 支援，Apple Watch 親子設定）。孩子還可以和家人分享圓環，來一場友好的小比拼。
Apple Watch 親子設定：內建。
費用：免費。
6. Air Hockey Wear
它在手錶上做什麼：空氣曲棍球，用數位錶冠來移動球拍。
為什麼適合孩子：一局很短，規則簡單，也是學會使用錶冠的好玩辦法。
Apple Watch 親子設定：介紹頁寫道「獨立遊玩：直接在手腕上玩，不需要 iPhone！」
費用：1.99 美元。年齡分級 4+。App Store
7. Pixel Art: Coloring Book
它在手錶上做什麼：按數字塗色的像素圖畫，專為手錶螢幕設計。
為什麼適合孩子：一個安靜的小謎題，獎勵耐心，最後還有一幅畫。
Apple Watch 親子設定：介紹頁寫道「獨立 App：100% 在你的 Apple Watch 上執行，不需要 iPhone。」
費用：1.99 美元。年齡分級 4+。App Store
8. Apple Cash 家人共享（Apple，僅限美國）
它在手錶上做什麼：孩子可以用自己的 Apple Cash 透過 Apple Pay 付款，你也可以往裡轉錢。
為什麼適合孩子：它讓零花錢和做家務換來的錢變得看得見。Apple 說你可以設定定期付款，讓零花錢按時到帳（Apple Watch For Your Kids（英文頁面））。
Apple Watch 親子設定：內建，面向 18 歲以下的家庭成員。僅限美國（Apple 支援）。
費用：免費設定。
9. Siri（Apple 內建）
它在手錶上做什麼：用語音回答問題、傳送資訊。
為什麼適合孩子：Apple 把孩子手錶上的 Siri 形容為「既實用又安全可靠」（Apple Watch 親子設定）。對還在學拼寫的孩子來說，語音是最容易的入口。
Apple Watch 親子設定：內建。
費用：免費。
安全功能手錶上本來就有
最管用的安全工具都是 Apple 自帶的，不需要下載：SOS 緊急服務、批准的聯絡人，還有你這邊的「尋找」，孩子到達或離開某個地方時它會通知你。我們這篇為什麼 Apple Watch 適合孩子，講了每一項以及怎麼設定。
還缺什麼
缺的是音樂和有聲書。Apple Music 需要訂閱，孩子的手錶上也沒有有聲書（Apple 支援，Apple Watch 親子設定）。我們沒能確認有哪款第三方音樂 App 不需要孩子自己的 iPhone 就能安裝，所以一款也沒有列。
我們怎麼挑的
每款 App 都必須能在沒有自己 iPhone 的孩子手錶上執行，並且要麼在介紹頁裡這樣寫明，要麼被 Apple 點名過適合孩子的手錶。我們在 2026 年 11 月 1 日查看了每一款 App 的介紹頁，核對價格、年齡分級，以及它對廣告和訂閱的說明。價格是美國的價格，會有變動。我們沒能確認的 App，在能在孩子的手錶上實際測試之前，先不列入。
安裝任何 App 之前，請先看 App Store 的隱私標籤，看看這款 App 靠廣告還是訂閱賺錢。我們的兒童健身 App 如何處理資料講了該看什麼。正在設定手錶本身？請先看「Apple Watch 親子設定」指南。
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