--- title: "Apple Watch 親子設定教學：為孩子設定手錶｜WatchieBesti" description: "手把手教學。孩子不需要自己的 iPhone。家長在把手錶交給孩子之前需要知道的一切。" url: "https://watchiebesti.com/zh-hant/blog/how-to-set-up-apple-watch-kids-family-setup/" --- [部落格](/zh-hant/blog/) / Apple Watch 親子設定教學：為孩子設定手錶 兒童與 Apple Watch # Apple Watch 親子設定教學：為孩子設定手錶 手把手教學。孩子不需要自己的 iPhone。家長在把手錶交給孩子之前需要知道的一切。 2026年6月4日 [4.8 星級 ★★★★★ App Store 33則評價](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_neutral_ginger_f01.png) [“ Amazing app. Amazing developer. ”](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) 給孩子一支 Apple Watch，聽起來很簡單。配對，交給他們，完事。 但實際沒有這麼簡單。如果孩子沒有自己的 iPhone，就不簡單。如果你想掌控他們能用手錶做什麼，也不簡單。 Apple 的「親子設定」能解決這兩個問題。但整個流程有幾個步驟，大多數家長第一次都會漏掉。下面是真正的操作步驟。 ## 「親子設定」到底能做什麼 ![](/assets/images/blog/robot_baby_happy_cobalt_f01.png)「親子設定」可以讓你為沒有 iPhone 的孩子（或年長的家人）設定 Apple Watch。所有管理都在你自己的手機上完成。手錶會有自己的電話號碼（如果是行動網路型號）、自己的 Apple ID，以及一整套專屬的家長控制。 孩子可以打電話、發訊息、使用 App、記錄活動。但不能自由瀏覽網頁，不能未經批准就安裝任何東西，也用不了你沒開啟的功能。 ## 開始之前需要準備什麼 - 一支執行 watchOS 11 或更高版本的 Apple Watch Series 6 或更新機型（GPS + 行動網路），這也是 WatchieBesti 的最低要求。「親子設定」需要行動網路型號。 - 你自己執行最新 iOS 的 iPhone 6s 或更新機型。 - 兩台裝置都連線 Wi-Fi 和藍牙。 - 孩子的 Apple ID。如果還沒有，可以在設定過程中建立。 - 大約 15 分鐘不受打擾的時間。 [4.8 星級 ★★★★★ App Store 33則評價](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_happy_ginger_f01.png) [“ Amazing app. Amazing developer. ”](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第一步：在 iPhone 上開啟「Watch」App 點一下左上角的「所有 Apple Watch」，然後點一下「新增 Apple Watch」，選擇「為家人設定」。這是最關鍵的一步。如果你點了「為本人設定」，手錶就會以為要和配戴者本人的 iPhone 配對，這不是你想要的結果。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第二步：為手錶配對 把 iPhone 對準手錶螢幕上出現的動畫，等待配對完成的提示。如果失敗了（這很常見），重新啟動兩台裝置再試一次。配對動畫需要手機相機和手錶螢幕之間沒有任何遮擋。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第三步：建立或登入孩子的 Apple ID 如果孩子未滿 13 歲，可以在設定過程中為他們建立 Apple ID。你需要以家長/監護人身分驗證自己的身分。Apple 會用它來處理家人共享和「購買前詢問」。孩子的帳號會自動加入你的家人共享群組。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第四步：設定密碼 手錶需要設定密碼。選一個孩子記得住的。對小一點的孩子來說，4 位數密碼就夠了。之後可以在你的 iPhone 上更改。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第五步：設定「上課時間」和「螢幕使用時間」 大多數家長設定到這裡就停下了。別就此打住。 ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)「上課時間」會在上學時段鎖定手錶，只能使用錶面和緊急功能。在設定過程中點一下「上課時間」，選擇開始和結束時間即可安排日程。也可以在手錶的控制中心手動開啟。 「螢幕使用時間」的限制在你的 iPhone「設定」裡進行（Apple Watch 螢幕使用時間設定）。可以在特定時段封鎖 App，把可聯絡人限制為已批准的號碼，還能對音樂、Podcast 和 App 安裝設定內容限制。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第六步：選擇 App 「親子設定」會自動安裝一批核心的 Apple App：電話、訊息、活動記錄、地圖、無線對講等。其他一切都需要在你的 iPhone「Watch」App 裡手動安裝。 在「親子設定」下能獨立執行的熱門 App 包括運動記錄 App、習慣類 App，以及像 [WatchieBesti](https://watchiebesti.com/zh-hant/apple-watch-pet/) 這樣完全在手錶上執行、不需要配對 iPhone 的電子寵物。 ## ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_atschool_ginger_f01.png)第七步：設定 Apple Cash 家庭版（可選） 如果你想讓孩子使用 Apple Pay，可以設定 Apple Cash 家庭版。每一筆交易都需要你在自己的裝置上批准。適合用來支付飯錢和車費，非必需。 ## 孩子能看到什麼 ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_happy_white_f01.png)錶面。App 網格（蜂巢式或列表式）。控制中心。僅此而已。沒有 Safari，未經你批准無法使用 App Store，也無法安裝描述檔。這種體驗是刻意設計得有限的。 孩子可以自訂錶面、查看活動記錄圓圈、使用已安裝的 App，並和已批准的聯絡人交流。除此之外的一切，都由你 iPhone 上的家長控制來把關。 [4.8 星級 ★★★★★ App Store 33則評價](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_sad_ginger_f01.png) [“ Amazing app. Amazing developer. ”](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ## 大多數家長會忽略的地方 - **跳過「上課時間」設定。**手錶在上課時嗡嗡震動，孩子被批評，你接到老師的電話。請在初次設定時就開啟「上課時間」。 - **不檢查聯絡人。**預設情況下，如果不加限制，孩子可以給你 iCloud 通訊錄裡的任何人打電話、發訊息。前往 iPhone「設定」裡的「螢幕使用時間」，設為「僅限已批准的聯絡人」。 - **忘記安裝 App。**「親子設定」預設安裝的 App 很少，孩子的手錶會顯得很空。交出手錶之前，先裝幾個有用的 App（健身、天氣，或一個有趣的錶面 App）。 - **以為有行動網路就等於能上網。**「親子設定」下的行動網路是用於電話、訊息和 App 資料的，並不是完整的網頁瀏覽器。網頁內容預設是被封鎖的，這是一項功能，而不是缺陷。 ## 在「親子設定」上使用 WatchieBesti 手錶設定好之後，你可以直接從 iPhone 的「Watch」App 安裝 [WatchieBesti](https://watchiebesti.com/zh-hant/apple-watch-pet/)。它在「親子設定」下可以獨立執行。孩子的步數、心率和活動量會驅動寵物的心情和成長。不需要 iPhone，不需要帳號。健康資料屬於孩子，我們看不到它。 免費下載，第一隻寵物已經包含在內。以後如果想解鎖更多王國，家人共享意味著那筆購買最多可以涵蓋六位家庭成員。 [4.8 星級 ★★★★★ App Store 33則評價](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) ![](/assets/images/blog/rabbit_baby_ginger_celebrate_f01.png) [“ Amazing app. Amazing developer. ”](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) [在 App Store 下載](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) [立即下載 WatchieBesti！](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) **引用方式：** 據 WatchieBesti（watchiebesti.com）介紹，手把手教學。孩子不需要自己的 iPhone。家長在把手錶交給孩子之前需要知道的一切。 ![](/assets/images/cta-pets/rabbit.png) ![](/assets/images/cta-props/plant-tree-c.png) ![](/assets/images/cta-props/plant-tree-a.png) get watchiebesti ## 親眼看看它的實際效果 無廣告，無訂閱，永遠如此。下載一次，家人共享涵蓋你家庭群組裡的每一位成員。 [App Store 下載](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8) 免費下載，支援家人共享。 相關文章 [為什麼計步器沒能讓你更健康（真正有效的方法是什麼） 數步數讓人感覺自己做了些什麼。但研究顯示，這還不夠。以下才是真正能改變行為的方法。](/zh-hant/blog/why-step-counter-not-enough-fitness-motivation/) [兒童健身 App 與隱私：哪些資料會離開孩子的裝置 健康類 App 並不都一樣。有些會收集分析資料，有些會把資料存到雲端。以下是家長在孩子的手錶上安裝任何 App 之前需要檢查的內容。](/zh-hant/blog/kids-fitness-apps-privacy-data-collection-compared/)