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title: "活動 Burst（Activity Burst）怎麼獲得｜WatchieBesti"
description: "快走、爬樓梯，日常活動就能獲得 WatchieBesti 的活動 Burst，不用專門開始體能訓練。餵給寵物成長，或轉換為 Sparks。"
url: "https://watchiebesti.com/zh-hant/bursts/activity-burst/"
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活動 Burst

火花商店 · burst 類型

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# 活動 Burst

來自日常活動，不需要專門開始體能訓練。

## 怎麼獲得

快走、爬樓梯、在院子裡追著孩子跑：任何能讓心率升高幾分鐘的活動，都會觸發一個活動 Burst。它不需要是被記錄的體能訓練，WatchieBesti 會透過 HealthKit 直接從你的日常活動中讀取。它比 Brain Burst 高一檔，單次加成更大，轉換時也更值錢。

## 餵食，還是轉換

拿到活動 Burst 之後，由你決定：**餵食**給寵物讓牠成長，或者**轉換**為 Sparks，在[火花商店](/zh-hant/spark-store/)裡使用。

餵食
讓寵物立刻朝下一階段邁進一步。來自 Burst 的成長每天上限為目前階段的 15%，三種 Burst 共用這個上限。

轉換
把 Burst 換成 Sparks，改在[火花商店](/zh-hant/spark-store/)購買裝飾性額外內容（世界效果和可配戴道具）。

[App Store 下載](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8)
免費下載，支援家人共享。

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