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title: "什麼算一個活躍日？｜WatchieBesti 指南"
description: "WatchieBesti 裡的活躍日是什麼，它如何推動孵化、成長和 WatchieBesti 家族紀錄，以及去哪裡查看你最長的連續紀錄。"
url: "https://watchiebesti.com/zh-hant/guides/active-day/"
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活躍日

guides · pet mechanics

# 什麼算一個活躍日？

孵化、成長和 WatchieBesti 家族紀錄背後的同一個衡量標準。

## 定義

只要你達成了步數目標，或者完成了活動圓圈，那天就算一個完整的活躍日。完成至少一半的那天算半個活躍日。它不綁定某一次體能訓練：健康資料記錄下的任何活動都會計入。完整規則請看[活躍日是什麼意思](/zh-hant/blog/active-day-meaning/)。

## 它會體現在哪裡

同一個活躍日會在 App 的四個地方被計算：

- [孵化速度](/zh-hant/guides/hatching-speed/)：活躍日讓你的蛋裂開並孵化。選「快速」最快兩個活躍日就能裂開並孵化；選「耐心」則間隔更長。
- [進化與成長](/zh-hant/guides/evolution/)：活躍日會填充 besti 的進度條，推動牠走向四個生命階段中的下一個；直接餵食 Burst 也能推動進度。
- [WatchieBesti 家族](/zh-hant/guides/family/)：點開任何一隻已畢業的 besti，牠的歷史會準確顯示你們一起度過了多少個活躍日。
- [成就](/zh-hant/guides/achievements/)：連續紀錄計算的是有 Burst 或體能訓練的天數，所以它和活躍日並行，而不是以活躍日為準。

## 活躍日與 Burst 的區別

活躍日是拿一整天的活動和你的目標比較，按一整天或半天計算。[Burst](/zh-hant/bursts/) 則是另一種更大的獎勵，來自一次被記錄的體能訓練、一陣日常活動的爆發，或贏下一局 Brain Boost 遊戲。每餵一個 Burst，都會立刻給成長加一把力（有上限），疊加在活躍日已有的效果之上。

![](/assets/images/cta-pets/rabbit.png)

![](/assets/images/cta-props/plant-tree-c.png)

![](/assets/images/cta-props/plant-tree-a.png)

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## 看看你的連續紀錄

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