每日步數目標

舒適、探險家和積極進取分別代表什麼,以及目標如何決定寵物的心情。

設定 → 目標 → 每日目標 中的四檔每日目標。
目標 每日步數
舒適 4,000
探險家 6,000(所有人的預設目標)
積極進取 10,000
自訂 2,000 到 20,000 之間的任意數字,以 500 為單位調整

目標會改變什麼

目標就是多少步算作寵物的「完整一天」。寵物的心情跟著你的完成度走: 超過目標,牠會狂喜;完成大約 80%,牠會開心;離目標越遠,牠就越疲憊。

假設你走了 3,400 步。在「舒適」下,這是目標的 85%,寵物很開心。在「積極進取」下只有 34%,寵物會很疲憊。 同樣的步數,不同的目標。

活動圓圈也算數

步數並不是唯一的途徑。寵物還會看你 Apple Watch 上的活動圓圈,並取兩者中完成度更高的那個。 所以在你沒怎麼走動、卻練得很賣力的日子裡,活動圓圈就特別有用:騎一次車、游一次泳、去一趟健身房或上一節瑜珈課都能填滿圓圈,寵物會和你走了很久之後一樣開心。 心率升高還會讓分數再提升一些。活動目標本身在「體能記錄」App 裡設定,而不在 WatchieBesti 裡。

該選哪一個

選一個你在普通日子裡就能達到的目標,而不是你狀態最好那天的水準。大多數日子都開心的寵物,比總是疲憊的寵物更讓人想回來看看。 「舒適」適合年紀較小的孩子、恢復期的那幾週,以及整天坐在辦公桌前的日子。「積極進取」適合本來就走得很多的人。如果都不合適,「自訂」可以讓你設定具體的數字。

更改目標

在手錶上開啟設定,然後依次進入「目標」和「每日目標」。你也可以在 iPhone App 裡更改,兩邊會保持同步。 今天的心情會立即更新。之前的日子仍按當時的目標計分,寵物的任何進度都不會被重置。

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