Vad betyder en aktiv dag? En dag du når ditt stegmål eller Rörelseringens mål

I WatchieBesti är en aktiv dag en dag din aktivitetspoäng når ditt mål: du når ditt dagliga stegmål eller sluter Rörelseringen. Når du halvvägs till målet räknas dagen som en halv aktiv dag. Mindre än halvvägs räknas som ingenting. Aktiva dagar spricker och kläcker ditt ägg och tar ditt husdjur från ett tillväxtstadium till nästa. Husdjurets humör körs på samma poäng, i realtid, hela dagen.

Så räknas poängen ut

Appen läser två siffror från Apple Hälsa och behåller den som ligger längst fram:

• Steg mot ditt stegmål. Alla börjar på 6 000 steg. Du kan välja valfritt antal mellan 2 000 och 20 000 under Inställningar, Mål, Dagligt mål. Guiden om dagligt stegmål går igenom de fördefinierade nivåerna.
• Din Rörelsering. Framsteg på den ring du ställt in i appen Fitness, antingen i kalorier eller rörelseminuter, beroende på hur ditt konto är inställt.

Din puls skalar sedan om den siffran. Appen jämför din senaste puls med din vilopuls:

• Vid eller precis över vilopuls: poängen räknas till tre fjärdedelar.
• Upp till 20 slag över: den räknas som den är.
• 21 till 40 slag över: den räknas 1,25 gånger.
• Mer än 40 slag över: den räknas 1,5 gånger.

Om någon av pulsavläsningarna saknas förblir poängen oförändrad. En poäng på 1,0 betyder att du har nått ditt mål.

Hel dag, halv dag eller ingen alls

Varje dag får poäng utifrån den högsta poäng den nådde:

• 1,0 eller högre: en hel aktiv dag.
• 0,5 upp till strax under 1,0: en halv aktiv dag.
• Under 0,5: ingen poäng den dagen.

Med målet 6 000 steg och ingen förändring i puls ger 3 000 steg en halv dag och 6 000 en hel. En dag över målet räknas fortfarande som en aktiv dag. Att gå längre lyfter husdjurets humör, inte dagens poäng.

Vad aktiva dagar gör

Varje ägg spricker efter en halv aktiv dag. Det kläcks sedan efter en och en halv dag till på inställningen Tålmodig, eller en halv dag till på Snabb. Vad som styr kläckhastigheten går igenom en verklig vecka.

Efter kläckningen behöver varje stadium ett bestämt antal aktiva dagar innan husdjuret går vidare. Räkningen börjar när husdjuret går in i stadiet, så dagar från innan följer inte med. Evolutionsguiden går igenom stadierna.

Utöver det kan Bursts du tjänar från träningspass, aktiva perioder och vinster i Brain Boost matas till husdjuret för extra tillväxt. Den tillväxten är begränsad till 15 % av det aktuella stadiet per dag, så rörelse gör det mesta av jobbet.

Aktiva dagar och humör

Humöret läser samma poäng i realtid. Under 0,2 är husdjuret ledset, under 0,5 är det trött, under 0,8 är det neutralt, upp till 1,0 är det glatt, och över 1,0 är det extatiskt. En halv dag visas oftast som ett neutralt husdjur. En hel dag visas som ett glatt. Husdjuret blir aldrig sjukt eller springer iväg på en lugn dag: humöret sjunker bara, och det väntar på dig.

Aktiva dagar och serier

Serieprestationer räknar inte aktiva dagar. Burst-serien räknar dagar i rad med minst en Burst, och äventyrsserien räknar dagar i rad med ett träningspass. En hel aktiv dag utan Burst eller träningspass lägger inte till någon av dem.

WatchieBesti är husdjuret i din klocka som växer när du rör dig. Guiden om aktiv dag har den korta versionen, och översikten av husdjuret för Apple Watch täcker resten av appen.

Ladda ner WatchieBesti!